perindopril
[医]培哚普利哌林多普利、雅施达,经酶转换机制降血压
erbumine [医]特丁胺
PERINDOPRIL ERBUMINE
1. 培哚普利丁胺盐
indapamide
[医]吲达帕胺利尿降压药
diuretics [ˌdaijuˈreitiks]
n. <医>利尿剂( diuretic的名词复数 )
血管紧张素转化酶(ACE)
Potassium [美] [pəˈtæsiəm] 钾
aortic stenosis [stəˈnosɪs] 主动脉(瓣)狭窄
haemodialysis [ˌhi:məudaiˈælisis]
n. 血液透析,血液渗析
atherosclerosis [ˌæθəroskləˈrosɪs] 动脉粥样硬化
hyperparathyroidism [ˌhaipəˌpærəˈθairɔidizəm] 甲状旁腺功能亢进
gout[ɡaʊt]n. 痛风
diabetes [ˌdaɪəˈbitɪs, -tiz] n. <医>糖尿病; 多尿症; 中消
lithium [ˈlɪθiəm] 锂 (used to treat depression)
lactose[ˈlækˌtos] 乳糖
galactose intolerance [ɡəˈlækˌtos ɪnˈtɑlərəns] [医]半乳糖不耐症
lapp lactase deficiency乳糖酶缺乏
Glucose-galactose malabsorption[医]葡葡糖-半乳糖吸收不良
foetus [ˈfitəs] 胎儿
renin [ˈrɛnɪn] n. 肾素,高血压蛋白原酶,血管紧张肽原酶
diuretic therapy [ˌdaɪəˈrɛtɪk ˈθɛrəpi] [医]利尿疗法
digoxin [dɪdʒˈɑksɪn] n. 异羟洋地黄毒苷,地高辛(一种强心剂)
insulin [ˈɪnsəlɪn] 胰岛素
metformin [mɛtˈfɔrmɪn]n. 甲福明二甲双胍(抗糖尿病药、降血糖药)
gentamicin[ˌdʒɛntəˈmaɪsɪn] n. 庆大霉素,艮他霉素
non-sterodal非甾体
Non-steroidal anti-inflammatory drug. Used rheumatoid arthritis spondylitis, gout and toothache etc
非甾体抗炎药,用于类风湿性,风湿性关节炎,痛风及牙痛等。
renal impairment [ˈrinəl]肾脏的 [ɪmˈpermənt]损害,损伤
symptoms 症状( symptom的名词复数 ); 征兆
transient[ˈtrænʃənt, -ʒənt, -ziənt]
adj. 短暂的; 转瞬即逝的; 临时的
n. 临时旅客; 瞬变现象; 候鸟
gastro-intestinal[医]胃肠的
abdominal[æbˈdɑmənəl] (ADJ)
adj. 腹部的; [鱼]有腹鳍的
n. 腹肌(常用作复数)
appetite[ˈæpɪˌtaɪt] n. 欲望; 胃口,食欲; 嗜好,爱好
nausea[ˈnɔziə, -ʒə, -siə, -ʃə] n.作呕;恶心;反胃;极度厌恶
constipation[ˌkɑnstəˈpeʃən] n. <医>便秘;
cramps [kræmps]痛性痉挛,抽筋( cramp的名词复数 ); (腹部)绞痛
disturbance 打扰; 骚乱,变乱; 困扰; 烦闷
dizzine 头昏眼花
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Friday, November 9, 2012
Monday, November 5, 2012
血压控制日常手册
根据目前世界上一些国家的控制高血压方面的研究成果,委内瑞拉医生德雷萨·莱昂向高血压患者提出了以下一些行之有效的控制血压的方法:
1.早餐时吃些甜瓜和酸奶.
甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高,有助于控制血压。一项对2600人进行跟踪研究的结果表明,6天吃含1克钾的食物,如一个土豆、一只大香蕉和226克牛奶,五星期后血压可下降4个毫米汞柱。
2.多喝橙汁
橙汁含丰富的维生素C。英国医学工作者对641名成年人的血液进行化验后发现,血液中维生素C含量越高的人,其动脉的血压越低。这些研究人员认为,维生素C有助于血管扩张。每天服用60毫克维生素C片,或者多吃些蔬菜、胡椒、柠檬和其他酸味水果,也可起同样作用。
3.清晨避免过度疲劳
一般来说,心脏病往往在早晨发作,原因之一是在上午11点前,人的血压至少比其他时间高出5个毫米汞柱。为了避免疲劳,周末尽量少参加那些令人感到疲惫的聚会。每天工作结束后,把书房或办公室收拾得井井有条,以免第二天早上看到纷乱的工作场所,影响情绪,导致血压上升。此外工作室保持窗明几净,也会使人心情舒畅。
4.少喝咖啡
根据拉克大学的一项研究,一天之内,若口服相当于两杯咖啡的咖啡碱药,人的血压就会上升2—3个毫米汞柱,咖啡碱可使血管收缩,导致血压升高。
5.经常吃些大蒜
每天吃2—3瓣大蒜,是降压的最好的简易办法,对一组415人的研究调查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。
6.少争吵
根据刊登在《心理健康》杂志上的一项研究,在夫妻或非婚同居中出现意见分歧时,双方耐心地听取对方的意见,心平气和地交谈,血压会保持正常水平。相反,在发生分歧对,两人都不冷静而发生争吵,会使人心烦意乱,血压骤然升高。
7.避免劳累过度
根据对195个男子进行3年的跟踪调查,减轻劳动强度可使高血压患者的血压下降10个毫米汞柱,正常人的血压下降5个毫米汞柱。
8.多吃鲑鱼
体重超量的人每日食113克鲑鱼,4个月血压可下降6个毫米汞柱,因为鱼肉中所含的蛋白质和脂肪酸有助于保持动脉的弹性。
此外,经常食用鱼肉还可减轻体重,至少不会使躯体臃肿。
9.不要把面包作为晚餐的主食
白面包中的小麦面粉将增加体内的胰岛素,而后者在数小时之内就可使血压升高。一项研究发现,血液中含胰岛素高的人患高血压症的可能性是普通人的3倍。
10.食冰激凌补充钙
吃一块冰激凌可补充150—200毫克的钙,而每天补充1克钙,8个星期可使血压下降1—2个毫汞柱,因为钙可使动脉管壁保持柔软性。每天喝几杯脱脂牛奶,可起到同样的作用。
11.午饭后到户外散步
德国的一顶研究结果说,到户外晒10分钟的太阳,血压可下降6个毫米汞柱。紫外线照射可使机体产生一种营养素—— 维生素D3,维生素D3与钙相互影响可控制动脉血压。
12.在安静的环境里工作
一个研究小组曾对118人进行实验,结果发现,当人们处在喧闹的工作环境中时,血压平均上升4个毫米汞柱,即使嘈杂声持续时间短,血压同样也会上升。研究人员还做了一项试验:
100个人每天沉思冥想20分钟,12个月后再测压时,这些人的血压平均下降了11个毫米汞柱。如果不喜欢静下来沉思,可以买一个鱼缸,观赏热带鱼也有降低血压的效果。
13.午后最好吃用杏仁和芋头做的点心
杏仁和芋头均含有丰富的镁元素。一项对60个高血压患者的研究说明,患者每天食480毫克镁,血压平均下降4个毫米汞柱。镁能够起松弛血管内壁的作用。约70克干芋头种子可提供每天人体所需要的420毫克的镁元素。另外,鱼、麦芽、菠菜以及某些谷物也都是摄取镁元素的很好来源。
高血压 治疗小妙招(转)
1.小苏打洗脚治高血压 本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直末犯。(李克昌)
2、治初期高血压一方 不久前发现血压高,去医院连查三天都是138-105毫米汞柱。友人告一方:香蕉皮3个煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。(边启康)
3.我国民间常用鬼针草治疗高血压,疗效显著。
鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。
具体方法为,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。
鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。
一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。
2、治初期高血压一方 不久前发现血压高,去医院连查三天都是138-105毫米汞柱。友人告一方:香蕉皮3个煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。(边启康)
3.我国民间常用鬼针草治疗高血压,疗效显著。
鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。
具体方法为,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。
鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。
一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。
其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。
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